旅程Itinerary

成田から成都，ラサ，カトマンドゥ，シャブルベンシからキャンジンゴンパのトレッキング，ゴサインクンド，ヘランブーエリアのトレッキング，およびチトワン旅行，帰国の全旅程を以下のように回った．


宿泊高度
日にち内容宿泊地
1日目
2008/
3/14(金)		成田発9:00 中国国際航空CA-422便⇒北京経由⇒15:35成都着．成都でホテルを探して宿泊成都
（Chengdu）
500m
2日目
2008/
3/15(土)		成都発8:40 中国国際航空CA-407便⇒ラサ経由⇒10:45カトマンドゥ着．予約安宿のピックアップでタメルの宿に行き宿泊カトマンドゥ
（Kathmandu）
1,400m
3日目
2008/
3/16(日)		カトマンドゥでガイドと打ち合わせ，費用支払い．ガイドが翌日からのポーターとバス切符手配．カトマンドゥ
（Kathmandu）
1,400m
4日目
2008/
3/17(月)		Trek
Day 1		路線バスで12時間ほど費やし，カトマンドゥ⇒シャブルベンシに移動シャブルベンシ
（Syabru Bensi）
1,460m
5日目
2008/
3/18(火)		Trek
Day 2		シャブルベンシ⇒ラマホテル（地名）ラマホテル
（Lama Hotel）
2,340m
6日目
2008/
3/19(水)		Trek
Day 3		ラマホテル⇒ランタン村ランタン村
（Langtang）>
3,500m
7日目
2008/
3/20(木)		Trek
Day 4		ランタン村⇒キャンジンゴンパキャンジンゴンパ
（Kyanging Gompa）
3,800m
8日目
2008/
3/21(金)		Trek
Day 5		キャンジンゴンパ⇔ランシサカルカ（Langshisa Kharka：4,125m）〃
(⇔4,125m)
9日目
2008/
3/22(土)		Trek
Day 6		キャンジンゴンパ⇔キャンジンリ（Kyanging Ri：4,773m）〃
(⇔4,773m)
10日目
2008/
3/23(日)		Trek
Day 7		キャンジンゴンパ⇒ラマホテルラマホテル
（Lama Hotel）
2,340m
11日目
2008/
3/24(月)		Trek
Day 8		ラマホテル⇒トゥローシャブルトゥローシャブル
（Tholu Syabru）
2,210m
12日目
2008/
3/25(火)		Trek
Day 9		トゥローシャブル⇒チャランパティチャランパティ
（Chalang Pati）
3,584m
13日目
2008/
3/26(水)		Trek
Day 10		チャランパティ⇒ラウルビナヤクラウルビナヤク
（Laurebinayak）
3,930m
14日目
2008/
3/27(木)		Trek
Day 11		ラウルビナヤク⇒ゴサインクンドゴサインクンド
（Gosainkund）
4,380m
15日目
2008/
3/28(金)		Trek
Day 12		ゴサインクンド⇒ラウルビナヤクパス（4,610m）⇒タレパティタレパティ
（Tarepati）
3,510m
16日目
2008/
3/29(土)		Trek
Day 13		タレパティ⇒グルバンジャングルバンジャン（Gul Bhanjyang）
2,140m
17日目
2008/
3/30(日)		Trek
Day 14		グルバンジャン⇒チソパニチソパニ
（Chisopani）
2,170m
18日目
2008/
3/31(月)		Trek
Day 15		チソパニ⇒スンダリジャル（Sundarijal）⇒カトマンドゥカトマンドゥ
（Kathmandu）
1,400m
19日目
2008/
4/1(火)		カトマンドゥ⇒チトワンチトワン（Chitwan）
150m
20日目
2008/
4/2(水)		チトワン滞在〃
21日目
2008/
4/3(木)		チトワン⇒カトマンドゥカトマンドゥ
（Kathmandu）
1,400m
22日目
2008/
4/4(金)		カトマンドゥ滞在〃
23日目
2008/
4/5(土)		カトマンドゥ発11:00 中国国際航空CA-408便⇒ラサ経由⇒15:35から2時間遅れで成都着．成都
500m
24日目
2008/
4/6(日)		成都発13:00 中国国際航空CA-421便⇒北京経由⇒21:00から20分遅れで成田着．リムジンで成田⇒箱崎⇒電車で帰宅自宅
20m

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