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| 日にち | 内容 | 宿泊地 宿泊高度 | |
|---|---|---|---|
| 1日目 2008/ 11/4(火) | 成田発10:45 タイ航空TG-641便⇒15:45バンコク着．バンコクでホテルを探して宿泊 | バンコク Bangkok 2m | |
| 2日目 11/5(水) | バンコク発10:35 タイ航空TG-319便⇒12:50カトマンドゥ着．ガイドGさんのピックアップでタメルの宿に行き，トレックの打ち合わせを行い，費用支払う． | カトマンドゥ Kathmandu 1,400m | |
| 3日目 11/6(木) | Trek Day 1 | カトマンドゥ⇒バスでベシサハール Kathmandu⇒（by bus）Beshi Sahar | ベシサハール Beshi Sahar 760m |
| 4日目 11/7(金) | Trek Day 2 | ベシサハール⇒クディ⇒ンガティ⇒バウンダラ Beshi Sahar⇒Khudi⇒Ngadi ⇒Bahundanda | バウンダラ Bahundanda 1,310m |
| 5日目 11/8(土) | Trek Day 3 | バウンダラ⇒シャンジェ⇒ジャガット⇒チャムジェ Bahundanda⇒Syanje⇒Jagat ⇒Chamje | チャムジェ Chamje 1,430m |
| 6日目 11/9(日) | Trek Day 4 | チャムジェ⇒ダラパニ⇒バガルチャップ⇒ダナキュー Chamje⇒Dharapani⇒Bagarchhap ⇒Danagyu | ダナキュー Danagyu 2,300m |
| 7日目 11/10(月) | Trek Day 5 | ダナキュー⇒ラッテマラング⇒ツァーメ⇒バラタン Danagyu⇒Late Marang⇒Chame ⇒Bharatang | バラタン Bharatang 2,850m |
| 8日目 11/11(火) | Trek Day 6 | バラタン⇒アッパーピサン⇒ギャルー Bhatang⇒Upper Pissang⇒Ghyaru | ギャルー Ghyaru 3,670m |
| 9日目 11/12(水) | Trek Day 7 | ギャルー⇒ナワル⇒ブラガ⇒マナン Ghyaru⇒Ngawal⇒Braga⇒Manang | マナン Manang 3,360m |
| 10日目 11/13(木) | Trek Day 8 | マナン⇒カンサール⇒シェリカルカ Manang⇒Khangsar⇒Sheree Kharka | シェリカルカ Sheree Kharka 3,970m |
| 11日目 11/14(金) | Trek Day 9 | シェリカルカ⇒ヤクカルカ⇒レダー Sheree Kharka⇒Yak Kharka⇒Letdar | レダー Letdar 4,200m |
| 12日目 11/15(土) | Trek Day 10 | レダー⇒フェディ⇒ハイキャンプ⇒ヤカワ Letdar⇒Phdi⇒High Camp⇒Yakawa | ヤカワ Yakawa 5,000m |
| 13日目 11/16(日) | Trek Day 11 | ヤカワ⇒トロンパス（5,416m）⇒チャバルブ⇒ムクチナート Yakawa⇒Thorung pass⇒Chabarbu ⇒Muktinath | ムクチナート Muktinath 3,800m |
| 14日目 11/17(月) | Trek Day 12 | ムクチナート⇒ジャルコット⇒ジョムソン Muktinath⇒Jharkot⇒Jomsom | ジョムソン Jomsom 2,710m |
| 15日目 11/18(火) | Trek Day 13 | ジョムソン⇒マルファ⇒トゥクチェ⇒ラージュン Jomsom⇒Marpha⇒Tukuche⇒Larjung | ラージュン Larjung 2,550m |
| 16日目 11/19(水) | Trek Day 14 | ラージュン⇒カロパニ⇒ガーサ⇒ダナ Larjung⇒Kalopani⇒Ghasa⇒Dana | ダナ Dana 1,400m |
| 17日目 11/20(木) | Trek Day 15 | ダナ⇒タトパニ⇒シッカ Dana⇒Tatopani⇒Sikha | シッカ Sikha 1,935m |
| 18日目 11/21(金) | Trek Day 16 | シッカ⇒チトレ⇒ゴラパニ Sikha⇒Chitre⇒Ghorepani | ゴラパニ Ghorepani 2,750m |
| 19日目 11/22(土) | Trek Day 17 | ゴラパニ⇔プーンヒル（3,198m） Ghorepani⇔Poon hill | 〃 |
| 20日目 11/23(日) | Trek Day 18 | ゴラパニ⇒デオラリ⇒タダパニ Ghorepani⇒Deurali⇒Tadapani | タダパニ Tadapani 2,590m |
| 21日目 11/24(月) | Trek Day 19 | タダパニ⇒シプロン⇒チョムロン Ghorepani⇒Siprong⇒Chomrong | チョムロン Chomrong 2,170m |
| 22日目 11/25(火) | Trek Day 20 | チョムロン⇒ジヌー⇒トルカ Chomrong⇒Jhinu⇒Tolka | トルカ Tolka 1,700m |
| 23日目 11/26(水) | Trek Day 21 | トルカ⇒ビチュクデオラリ⇒ポタナ⇒ダンプス Tolka⇒Bhichuk Deorali⇒Pothana ⇒Dhampus | ダンプス Dhampus） 1,650m |
| 24日目 11/27(木) | Trek Day 22 | ダンプス⇒ノーダラ⇒サランコット⇒ポカラ Dhampus⇒Naudanda⇒Sarangkot ⇒Pokhara | ポカラ Pokhara 820m |
| 25日目 11/28(金) | Trek Day 23 | ポカラ⇒カトマンドゥ Pokhara⇒Kathmandu | カトマンドゥ Kathmandu 1,400m |
| 26日目 11/29(土) | カトマンドゥ滞在，バンコク空港閉鎖の報 | 〃 | |
| 27日目 11/30(日) | カトマンドゥ滞在，タイ航空オフィスに出向き，代替便予約 | 〃 | |
| 28日目 12/1(月) | カトマンドゥ滞在，代替便（RA409，NH1276便確保），ビザ延長手続き | 〃 | |
| 29日目 12/2(火) | カトマンドゥ滞在，風邪をひく | 〃 | |
| 30日目 12/3(水) | カトマンドゥ滞在，バンコク空港閉鎖解除 | 〃 | |
| 31日目 12/4(木) | カトマンドゥ滞在，タイ航空オフィスに出向き，再度代替便の交渉，しかし前倒しできず | 〃 | |
| 32日目 12/5(金) | カトマンドゥ滞在 | 〃 | |
| 33日目 12/6(土) | カトマンドゥ発11:00 ネパール航空RA-409便⇒17:35香港着．香港発23:50 全日空NH-1276便⇒ | - | |
| 34日目 2008/ 12/7(日) | ⇒6:30羽田着．京急，JRで帰宅 | 自宅 20m | |
